Tại sao lại giảm cân nhưng số đo không giảm nhiều và bụng bị chảy nhiều

– Cơ thể ta có 4 thành phần, cơ-mỡ-nước-khoáng. Giảm cân khoa học là chỉ...

GÓC NHÌN VỀ DINH DƯỠNG GIẢM BÉO – BS TRƯƠNG CÔNG HẬU

Dinh dưỡng là con đường mà mình muốn đi cả đời. Mà may mắn càng...

Ảnh hưởng của chế độ ăn Low carb kết hợp với Năng lượng thấp (Low Energy Availability – LEA) đến sự rối loạn nội tiết ở vận động viên và người giảm béo

Những rối loạn này đặc biệt được ghi nhận ở các hormone sinh sản, tức...

GIẢM BÉO CÙNG BÁC SĨ

Dinh dưỡng là con đường mà mình muốn đi cả đời. Mà may mắn càng...

KHÓA HỌC DINH DƯỠNG GIẢM BÉO – BS TRƯƠNG CÔNG HẬU

Rất nhiều người khi bắt đầu giảm béo thường gặp hoang mang trước hàng trăm...

BỤNG BIA?

BIA CŨNG LÀ MỘT LOẠI THỨC UỐNG NHIỀU NĂNG LƯỢNG mỗi lon bia chứa trung...

Các yếu tố ảnh hưởng đến việc tích mở ở bụng.

Nơi cơ thể bạn lưu trữ chất béo một phần chịu ảnh hưởng bởi tuổi...

CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ THỪA CÂN BÉO PHÌ

Hôm nay chúng ta cùng nhau ngồi lại phân tích về lộ trình điều trị...

Bức Tranh Tổng Quan Về Dinh Dưỡng Giảm Béo

Bức tranh giảm béo thì tra google ra sẽ có hàng tá phương pháp, sẽ...

Khi giảm cân ăn bao nhiêu calo thì đúng khoa học (Bài viết cho những người mới bắt đầu)

Câu chuyện muôn thuở, thật ra mình không muốn viết về chủ đề này vì...